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¿Conoces la Cinofobia? Terapia Psicológica Lima

La cinofobia es el miedo excesivo a los perros, si bien es una fobia poco conocida, en la actualidad 1 de cada 15 personas le tienen fobia a estos animales. 


miedo a los perros en lima


Si bien existen muchas personas que adoran a los canes, por su amor incondicional, lealtad, cariño, y en algunos casos son mascotas de soporte emocional y terapéuticos. 

Aquí te enseñaremos como saber si tienes fobia a los perros:

Presentan un alto grado de ansiedad y angustia desde que ven a un perro, esto se hace mas presente cuando el animalito se acerca.

  • Tienen sensación de ahogo, la respiración es muy rápida o muy lenta. 
  • Temblores en el cuerpo, especialmente en los brazos y piernas, ganas de huir o salir corriendo del lugar. 
  • Falta de concentración y de atención.
  • Sudoración excesiva. 
  • Tensión, angustia.

¿Como inicia la fobia?

Usualmente inicia en la niñez, debido a diferentes situaciones, en algunos casos, por haber tenido una experiencia traumatica, haber sido arañado por un perro, mordido o haber visto un familiar cercano haber sido atacado por un perro. 

Asimismo, existen creencias irracionales, que son adquiridas por comentarios sobre los perros, como que papás, hermanos o familiares cercanos, digan "que peligroso", "ten cuidado", " te pueden matar entre otras frases que generan angustia en los niños de forma inconsciente.

Por otro lado escuchar noticias, ver series, películas o programas que vean a los perros como animales peligrosos, por lo que los niños aprenden por visualización. 

¿Que se debe hacer?

Asistir a una terapia psicológica para poder controlar los pensamientos y el miedo excesivo, de modo que pueda manejar un bienestar emocional.

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